Focus 50 – ponturi rapide pentru o viata de succes
Evolutia profesionala si personala sunt cei mai importanti piloni ai vietii. O persoana orientata catre obiective isi doreste intotdeauna sa evolueze mai mult in viata si sa duca lucrurile la urmatorul nivel, insa cum poti face asta cat mai simplu si mai rapid? In...
5 obstacole in calea succesului si motivatiei
Fiecare dintre noi ajunge sa isi spuna foarte des: „Voi face (…x sau y lucru neplacut…) pentru ca stiu ca imi face bine”. Partea interesanta este ca desi recunoastem importanta a ceea ce vrem sa realizam, exista ceva ce ne impiedica sa facem respectivul lucru....
5 practici simple de mindfulness pentru viata de zi cu zi
Activitatile tale de zi cu zi ofera oportunitati ample de a invoca mindfulness-ul in orice moment. Aceste practici simple vor aduce spatiu in rutinele tale de zi cu zi. Cat de des ti s-a intamplat sa te grabesti sa iesi pe usa si sa incepi o noua zi fara ca macar sa...
Stabilirea de obiective care celebreaza, profita de avantaje si dezvolta
Imagineaza-ti ca esti pe un teren de fotbal si nu stii unde e poarta. Catre ce alergi? In ce directie ataci? Studiile arata ca persoanele care isi stabilesc obiective reusesc sa realizeze mai mult din ceea ce isi propun sa faca in viata, chiar si cu suisurile si...
Scurt tratat despre prostie
Extras dintr-o circulara pe mai multe teme trimisa de catre pastorul evanghelic-luteran Dietrich Bonhoeffer – opozant al national-socialismului si al lui Adolf Hitler - catre trei prieteni si colegi din cadrul conspiratiei impotriva lui Hitler, cu ocazia celei de-a...
SUCCES
Drumul catre rezilienta prin mindfulness
Cine poate uita de cea mai recenta “vara neagra” din Australia? Incendiile de vegetatie care au inceput in iunie 2019 si au luat amploare necontrolat in decembrie si ianuarie… Peste 18.6 milioane de hectare de vegetatie au fost cuprinse de flacari, alaturi de 5900 de...
Focus 50 – ponturi rapide pentru o viata de succes
Evolutia profesionala si personala sunt cei mai importanti piloni ai vietii. O persoana orientata catre obiective isi doreste intotdeauna sa evolueze mai mult in viata si sa duca lucrurile la urmatorul nivel, insa cum poti face asta cat mai simplu si mai rapid? In...
Vei fi o persoana de succes sau doar un visator?
Independenta este o trasatura extraordinar de importanta. Insa potrivit lui Stebe Jobs, prea multa incredere in sine si prea multa autonomie iti poate limita sansele de succes. Daca lucrezi pentru altcineva, succesul tau (cel putin succesul profesional) va fi, in mare...
ESENTE
101 de moduri de a trai viata din plin
“Timpul fiecaruia dintre noi este limitat, nu il irosi traind viata altcuiva. Nu te lasa prins in dogme si nu trai rezultatul gandirii altor oameni. Nu lasa zgomotul opiniilor altora sa iti sufoce vocea interioara. Si mai important decat atat, ai curajul sa iti urmezi...
40 de idei perfecte pentru a alunga plictiseala – update 2020
Desi sunt oameni care tanjesc sa simta macar uneori cum e sa se plictiseasca din cauza programului agitat din fiecare zi, pentru altii plictiseala poate fi o adevarata tortura! Pentru ca plictiseala ucide fericirea, este foarte important sa ramai mereu ocupat. Insa...
3 intrebari majore pentru a-ti ascuti skill-urile decizionale
De cele mai multe ori, atunci cand managerii aflati la inceput de drum decid sa inceapa de la zero o afacere noua, nu au nici cea mai mica idee ce anume este necesar pentru ca un business nou inceput sa devina un succes real. Tot ce stiu este ca pornesc in acest...
MOTIVATIE
5 practici simple de mindfulness pentru viata de zi cu zi
Activitatile tale de zi cu zi ofera oportunitati ample de a invoca mindfulness-ul in orice moment. Aceste practici simple vor aduce spatiu in rutinele tale de zi cu zi. Cat de des ti s-a intamplat sa te grabesti sa iesi pe usa si sa incepi o noua zi fara ca macar sa...
Focus 50 – ponturi rapide pentru o viata de succes
Evolutia profesionala si personala sunt cei mai importanti piloni ai vietii. O persoana orientata catre obiective isi doreste intotdeauna sa evolueze mai mult in viata si sa duca lucrurile la urmatorul nivel, insa cum poti face asta cat mai simplu si mai rapid? In...
Echipele reziliente si adaptabile – cheia succesului in afaceri
Cele mai reziliente si mai adaptabile echipe reusesc mai des decat cele rigide si care nu sunt dispuse la schimbare. Iata de ce sunt esentiale aceste doua trasaturi pentru succesul unei afaceri. Rezilienta si adaptabilitatea sunt necesare pentru succesul in afaceri...
5 moduri de a face lucrurile mai bine, potrivit stiintei motivatiei
Folosind o reformulare simpla stim ca e mai bine sa avem ca plan “gasirea unui job” decat “aplicarea pentru un job”, iar asta este una dintre tacticile care pot conta extrem de mult atunci cand vine vorba despre motivatie si despre realizari serioase. Ayelet Fishbach...
VIATA
Drumul catre rezilienta prin mindfulness
Cine poate uita de cea mai recenta “vara neagra” din Australia? Incendiile de vegetatie care au inceput in iunie 2019 si au luat amploare necontrolat in decembrie si ianuarie… Peste 18.6 milioane de hectare de vegetatie au fost cuprinse de flacari, alaturi de 5900 de...
Stabilirea de obiective care celebreaza, profita de avantaje si dezvolta
Imagineaza-ti ca esti pe un teren de fotbal si nu stii unde e poarta. Catre ce alergi? In ce directie ataci? Studiile arata ca persoanele care isi stabilesc obiective reusesc sa realizeze mai mult din ceea ce isi propun sa faca in viata, chiar si cu suisurile si...
101 de moduri de a trai viata din plin
“Timpul fiecaruia dintre noi este limitat, nu il irosi traind viata altcuiva. Nu te lasa prins in dogme si nu trai rezultatul gandirii altor oameni. Nu lasa zgomotul opiniilor altora sa iti sufoce vocea interioara. Si mai important decat atat, ai curajul sa iti urmezi...
Cum sa te dai jos din pat cand simti ca depresia te imobilizeaza?
Deznadejde, oboseala, insomnie, ingrasare, slabire… toate sunt simptome ale depresiei, iar viata cu depresie este grea, indiferent de ce simptome ai parte. Uneori pana si sa te dai jos din pat poate parea o provocare majora, pe care nici nu-ti dai seama cum o depasesc...
URMARESTE-NE
ULTIMELE ARTICOLE
5 practici simple de mindfulness pentru viata de zi cu zi
Activitatile tale de zi cu zi ofera oportunitati ample de a invoca mindfulness-ul in orice moment. Aceste practici simple vor aduce spatiu in rutinele tale de zi cu zi. Cat de des ti s-a intamplat sa te grabesti sa iesi pe usa si sa incepi o noua zi fara ca macar sa...
Drumul catre rezilienta prin mindfulness
Cine poate uita de cea mai recenta “vara neagra” din Australia? Incendiile de vegetatie care au inceput in iunie 2019 si au luat amploare necontrolat in decembrie si ianuarie… Peste 18.6 milioane de hectare de vegetatie au fost cuprinse de flacari, alaturi de 5900 de...
Focus 50 – ponturi rapide pentru o viata de succes
Evolutia profesionala si personala sunt cei mai importanti piloni ai vietii. O persoana orientata catre obiective isi doreste intotdeauna sa evolueze mai mult in viata si sa duca lucrurile la urmatorul nivel, insa cum poti face asta cat mai simplu si mai rapid? In...
OAMENI
Scurt tratat despre prostie
Extras dintr-o circulara pe mai multe teme trimisa de catre pastorul evanghelic-luteran Dietrich Bonhoeffer – opozant al national-socialismului si al lui Adolf Hitler - catre trei prieteni si colegi din cadrul conspiratiei impotriva lui Hitler, cu ocazia celei de-a...
Cum sa iti motivezi si sa-ti inspiri oamenii in momente dificile?
Niciun leader al zilelor noastre nu mai poate da ordine oamenilor si sa se astepte ca acestia sa faca ce vrea el. Probabil ca daca stai langa ei iti vor urma directivele, dar imediat cum pleci vor reveni la ceea ce cred ei ca e important. Leaderii de astazi trebuie sa...
„Lipsa atenției este mai înfricoșătoare pentru copii decât orice consecință sau pedeapsă”
De multe ori, copiii ne testează limitele mai mult decât putem noi, părinții, suporta. Dacă ne gândim că aceste teste sunt doar nevoia de a atrage atenția părinților, devine mai ușor să gestionăm diferitele comportamente ale micuților, etichetate de către adulți, de...
Cum sa te dai jos din pat cand simti ca depresia te imobilizeaza?
Deznadejde, oboseala, insomnie, ingrasare, slabire… toate sunt simptome ale depresiei, iar viata cu depresie este grea, indiferent de ce simptome ai parte. Uneori pana si sa te dai jos din pat poate parea o provocare majora, pe care nici nu-ti dai seama cum o depasesc...