Selectează o Pagină
M

NOU

Cum poti oferi copilului motivatia necesara pentru dezvoltare?

Exista copii care reusesc sa se motiveze singuri, isi fac temele singuri, fac ceea ce trebuie sa faca fara sa li se reaminteasca, isi stabilesc obiective si reusesc sa le atinga… si exista copii care sunt mai putin motivati si care au nevoie sa fie impinsi de la spate...

Ce sa stii cand familia se opune evolutiei tale personale

De cele mai multe ori nici macar nu ne gandim la faptul ca fiecare dintre noi face parte dintr-un ecosistem delicat, indiferent daca ne dorim sau nu asta. Tot ceea ce facem, fie ca este un lucru bun sau rau, provoaca o reactie in lant si are efecte asupra celor din...

Ce inseamna un copil sensibil, sau copilul orhidee vs copilul papadie

La varsta de trei ani, cand fiica mea a inceput gradinita, directoarea mi-a spus „fiica dumneavoastra este un copil sensibil, va avea probleme in viata”. Evident ca am fost confuzi, atat eu cat si sotul meu, pentru ca un astfel de verdict cadea pentru noi ca un fel de...

Top 65 filme inspirationale pe care nu ai cum sa le pierzi!

Stii acele filme care te fac sa vorbesti despre ele ore intregi dupa ce le-ai vazut? Cele care iti raman in minte si in saptamana si luna urmatoare si, de fapt, pe care nu le vei putea uita niciodata pentru ca iti lasa pe viata o impresie atat de puternica?! Am facut...

Echilibrul intre munca, viata, succes si fericire

In lumea afacerilor asa cum arata ea astazi, liderii si organizatiile trebuie sa fie mai constienti ca niciodata de modul in care angajatii lor reusesc sa echilibreze cerintele muncii cu activitatile si responsabilitatile lor personale. Organizatiile se concentreaza...

25 de carti marcante care iti vor modela gandirea

  Lectura iti schimba viata. Chiar si pentru cei care nu sunt pasionati de beletristica si nu isi petrec ore intregi cufundati in povesti care sa ii tina cu sufletul la gura sau in drame rascolitoare, cartile de business, de dezvoltare personala sau cele din...

6 ponturi sa iti transformi hobby-ul in afacere

Acum este momentul perfect pentru a transforma un hobby pe care il adori intr-o afacere mica sau chiar intr-un business cu norma intreaga. Stim cu totii ca de cele mai multe ori cariera joaca un rol major in determinarea satisfactiei noastre vis-a-vis de viata. O...

Echipele reziliente si adaptabile – cheia succesului in afaceri

Cele mai reziliente si mai adaptabile echipe reusesc mai des decat cele rigide si care nu sunt dispuse la schimbare. Iata de ce sunt esentiale aceste doua trasaturi pentru succesul unei afaceri. Rezilienta si adaptabilitatea sunt necesare pentru succesul in afaceri...

5 obstacole in calea succesului si motivatiei

Fiecare dintre noi ajunge sa isi spuna foarte des: „Voi face (…x sau y lucru neplacut…) pentru ca stiu ca imi face bine”. Partea interesanta este ca desi recunoastem importanta a ceea ce vrem sa realizam, exista ceva ce ne impiedica sa facem respectivul lucru....

Cum sa aplici reteta de succes a performerilor la obiectivele tale

Atunci cand reusim sa obtinem ceva ce ne dorim foarte mult, cei mai multi dintre noi avem tendinta sa declamam ca am atins succesul, dat fiind ca succesul este subiectiv. Insa desi succesul poate arata diferit pentru fiecare persoana, dupa ani de cercetare, dr. Ruth...

5 moduri de a face lucrurile mai bine, potrivit stiintei motivatiei

Folosind o reformulare simpla stim ca e mai bine sa avem ca plan “gasirea unui job” decat “aplicarea pentru un job”, iar asta este una dintre tacticile care pot conta extrem de mult atunci cand vine vorba despre motivatie si despre realizari serioase. Ayelet Fishbach...

Scurt tratat despre prostie

Extras dintr-o circulara pe mai multe teme trimisa de catre pastorul evanghelic-luteran Dietrich Bonhoeffer – opozant al national-socialismului si al lui Adolf Hitler - catre trei prieteni si colegi din cadrul conspiratiei impotriva lui Hitler, cu ocazia celei de-a...

101 de moduri de a trai viata din plin

“Timpul fiecaruia dintre noi este limitat, nu il irosi traind viata altcuiva. Nu te lasa prins in dogme si nu trai rezultatul gandirii altor oameni. Nu lasa zgomotul opiniilor altora sa iti sufoce vocea interioara. Si mai important decat atat, ai curajul sa iti urmezi...

Cum sa iti motivezi si sa-ti inspiri oamenii in momente dificile?

Niciun leader al zilelor noastre nu mai poate da ordine oamenilor si sa se astepte ca acestia sa faca ce vrea el. Probabil ca daca stai langa ei iti vor urma directivele, dar imediat cum pleci vor reveni la ceea ce cred ei ca e important. Leaderii de astazi trebuie sa...

11 moduri de a atrage abundenta in viata ta

1. Incepi cu recunostinta Porneste intotdeauna de la recunostinta. Fii recunoscator pentru ceea ce ai deja si vei vedea ce miracole apar din acest proces. In continuare, trebuie sa iti lansezi provocari pentru a produce. Vino cu mai multe idei decat iti trebuie,...

Fii recunoscator si vei vedea cum apar miracolele

Recunostinta este un skill necesar pentru supravietuire? Poate ca cei mai multi dintre noi vor spune: „Nu, recunostinta nu este esentiala pentru supravietuire”, si chiar sunt de acord intr-o masura. Poate ca ti-ai rezolvat deja problemele necesare pentru...

9 tipuri de motivatie care fac posibila realizarea viselor personale

Ceea ce nu iti spune nimeni atunci cand incepi sa lucrezi la realizarea visurilor tale este ca motivatia e secretul pentru orice. Fara cel putin un tip de motivatie nu vei avea niciun combustibil care sa-ti aprinda focul. Nu vei avea niciun fel de imbold pentru a...

NOU

Cum poti oferi copilului motivatia necesara pentru dezvoltare?

Exista copii care reusesc sa se motiveze singuri, isi fac temele singuri, fac ceea ce trebuie sa faca fara sa li se reaminteasca, isi stabilesc obiective si reusesc sa le atinga… si exista copii care sunt mai putin motivati si care au nevoie sa fie impinsi de la spate...

Ce sa stii cand familia se opune evolutiei tale personale

De cele mai multe ori nici macar nu ne gandim la faptul ca fiecare dintre noi face parte dintr-un ecosistem delicat, indiferent daca ne dorim sau nu asta. Tot ceea ce facem, fie ca este un lucru bun sau rau, provoaca o reactie in lant si are efecte asupra celor din...

Ce inseamna un copil sensibil, sau copilul orhidee vs copilul papadie

La varsta de trei ani, cand fiica mea a inceput gradinita, directoarea mi-a spus „fiica dumneavoastra este un copil sensibil, va avea probleme in viata”. Evident ca am fost confuzi, atat eu cat si sotul meu, pentru ca un astfel de verdict cadea pentru noi ca un fel de...

Top 65 filme inspirationale pe care nu ai cum sa le pierzi!

Stii acele filme care te fac sa vorbesti despre ele ore intregi dupa ce le-ai vazut? Cele care iti raman in minte si in saptamana si luna urmatoare si, de fapt, pe care nu le vei putea uita niciodata pentru ca iti lasa pe viata o impresie atat de puternica?! Am facut...

Echilibrul intre munca, viata, succes si fericire

In lumea afacerilor asa cum arata ea astazi, liderii si organizatiile trebuie sa fie mai constienti ca niciodata de modul in care angajatii lor reusesc sa echilibreze cerintele muncii cu activitatile si responsabilitatile lor personale. Organizatiile se concentreaza...

25 de carti marcante care iti vor modela gandirea

  Lectura iti schimba viata. Chiar si pentru cei care nu sunt pasionati de beletristica si nu isi petrec ore intregi cufundati in povesti care sa ii tina cu sufletul la gura sau in drame rascolitoare, cartile de business, de dezvoltare personala sau cele din...

6 ponturi sa iti transformi hobby-ul in afacere

Acum este momentul perfect pentru a transforma un hobby pe care il adori intr-o afacere mica sau chiar intr-un business cu norma intreaga. Stim cu totii ca de cele mai multe ori cariera joaca un rol major in determinarea satisfactiei noastre vis-a-vis de viata. O...

Echipele reziliente si adaptabile – cheia succesului in afaceri

Cele mai reziliente si mai adaptabile echipe reusesc mai des decat cele rigide si care nu sunt dispuse la schimbare. Iata de ce sunt esentiale aceste doua trasaturi pentru succesul unei afaceri. Rezilienta si adaptabilitatea sunt necesare pentru succesul in afaceri...

5 obstacole in calea succesului si motivatiei

Fiecare dintre noi ajunge sa isi spuna foarte des: „Voi face (…x sau y lucru neplacut…) pentru ca stiu ca imi face bine”. Partea interesanta este ca desi recunoastem importanta a ceea ce vrem sa realizam, exista ceva ce ne impiedica sa facem respectivul lucru....

Cum sa aplici reteta de succes a performerilor la obiectivele tale

Atunci cand reusim sa obtinem ceva ce ne dorim foarte mult, cei mai multi dintre noi avem tendinta sa declamam ca am atins succesul, dat fiind ca succesul este subiectiv. Insa desi succesul poate arata diferit pentru fiecare persoana, dupa ani de cercetare, dr. Ruth...

5 moduri de a face lucrurile mai bine, potrivit stiintei motivatiei

Folosind o reformulare simpla stim ca e mai bine sa avem ca plan “gasirea unui job” decat “aplicarea pentru un job”, iar asta este una dintre tacticile care pot conta extrem de mult atunci cand vine vorba despre motivatie si despre realizari serioase. Ayelet Fishbach...

Scurt tratat despre prostie

Extras dintr-o circulara pe mai multe teme trimisa de catre pastorul evanghelic-luteran Dietrich Bonhoeffer – opozant al national-socialismului si al lui Adolf Hitler - catre trei prieteni si colegi din cadrul conspiratiei impotriva lui Hitler, cu ocazia celei de-a...

101 de moduri de a trai viata din plin

“Timpul fiecaruia dintre noi este limitat, nu il irosi traind viata altcuiva. Nu te lasa prins in dogme si nu trai rezultatul gandirii altor oameni. Nu lasa zgomotul opiniilor altora sa iti sufoce vocea interioara. Si mai important decat atat, ai curajul sa iti urmezi...

Cum sa iti motivezi si sa-ti inspiri oamenii in momente dificile?

Niciun leader al zilelor noastre nu mai poate da ordine oamenilor si sa se astepte ca acestia sa faca ce vrea el. Probabil ca daca stai langa ei iti vor urma directivele, dar imediat cum pleci vor reveni la ceea ce cred ei ca e important. Leaderii de astazi trebuie sa...

11 moduri de a atrage abundenta in viata ta

1. Incepi cu recunostinta Porneste intotdeauna de la recunostinta. Fii recunoscator pentru ceea ce ai deja si vei vedea ce miracole apar din acest proces. In continuare, trebuie sa iti lansezi provocari pentru a produce. Vino cu mai multe idei decat iti trebuie,...

Fii recunoscator si vei vedea cum apar miracolele

Recunostinta este un skill necesar pentru supravietuire? Poate ca cei mai multi dintre noi vor spune: „Nu, recunostinta nu este esentiala pentru supravietuire”, si chiar sunt de acord intr-o masura. Poate ca ti-ai rezolvat deja problemele necesare pentru...

9 tipuri de motivatie care fac posibila realizarea viselor personale

Ceea ce nu iti spune nimeni atunci cand incepi sa lucrezi la realizarea visurilor tale este ca motivatia e secretul pentru orice. Fara cel putin un tip de motivatie nu vei avea niciun combustibil care sa-ti aprinda focul. Nu vei avea niciun fel de imbold pentru a...

Stabilirea de obiective care celebreaza, profita de avantaje si dezvolta

Imagineaza-ti ca esti pe un teren de fotbal si nu stii unde e poarta. Catre ce alergi? In ce directie ataci?
Studiile arata ca persoanele care isi stabilesc obiective reusesc sa realizeze mai mult din ceea ce isi propun sa faca in viata, chiar si cu suisurile si coborasurile vietii. Si in ultima vreme chiar am avut parte de o multime de suisuri si coborasuri!

Niciunul dintre noi nu mai este cine era in urma cu doi ani si poate nici macar cine era in urma cu doua luni. Asa ca, daca tot am parcurs un drum lung pana unde suntem astazi, trebuie sa celebram aceste momente, sa intelegem cine suntem astazi si sa ne amintim cat de multe am realizat si am castigat in ultimii doi ani. In acest fel vom putea ajunge si la obiectivele pentru anul urmator.
Esti o persoana plurivalenta, ce traieste o viata multi-dimensionala, asa ca e normal sa iti stabilesti obiective pentru fiecare zona a vietii: ce faci pentru cariera, cum iti castigi si gestionezi banii, cum gestionezi relatiile de orice fel, sanatatea si starea de bine, cum gandesti despre lucruri si cum evoluezi (dezvoltarea personala).

Iata mai jos o strategie care te va ajuta in dezvoltarea obiectivelor pentru acest an nou si care reflecta cine esti astazi, ce oportunitati ai putea avea in acest moment si unde vrei sa fii maine.

Evita capcanele stabilirii de obiective

Se poate intampla ca incercarea de a-ti stabili obiective sa te distraga de la ceea ce faci si chiar sa reprezinte un obstacol in calea ta. Faptul ca te gandesti prea mult unde vrei sa fii maine te poate face sa te gandesti mai putin la ceea ce ai realizat deja. Asadar, in primul rand trebuie sa iti dai voie sa te bucuri atat de lucrurile mari, cat si de cele mici.

Un alt scurt circuit ce poate aparea in stabilirea de obiective este incapacitatea de a privi schimbarile recente din economie sau situatia mondiala generala ca oportunitati pentru tine. Nu te gandesti, de asemenea, ca ele ar putea reflecta nevoia de a-ti recalibra cariera sau de a invata skill-uri noi.

Celebreaza

1. Care sunt lucrurile realizate anul trecut de care esti cel mai mandru?

Daca tot suntem in toiul unei pandemii, probabil ca unul dintre lucrurile bune de anul trecut care esti cel mai mandru este faptul ca ai reusit sa-ti protejezi sanatatea, ca nu ai facut Covid sau ca ai trecut prin boala fara mari probleme. Sau poate fi faptul ca ai semnat cu un client nou, ca ai un job nou, ca ti-ai cumparat o masina, ca ti-ai marit scorul de credit, ca te-ai mutat cu partenerul de viata sau chiar ca ai scris o carte. Trece pe lista atat lucrurile mici cat si pe cele mari; totul e sa-ti amintesti de ceea ce te-a facut sa te simti cel mai mandru.

2. Ce ai invatat anul trecut?

Ai facut un curs online? Sau ai descoperit ceva despre tine, ca de pilda ca iti place sa pictezi sau sa scrii sau ca iti doresti sa petreci mai mult timp in natura sau ceva despre tine ca si parinte?
Ai invatat sa relationezi altfel cu oamenii, fie printr-un curs de relatii, fie ca rezultat al vizitelor si intalnirilor la distanta in locul celor fata in fata? Ai invatat sa gestionezi in mod diferit banii? Ai invatat un skill nou pentru serviciu, sau ai facut inca un an de scoala sau chiar ai obtinut o diploma? De pilda, pentru ca de-a lungul pandemiei nu ai mai fost nevoit sa mergi la serviciu si sa pierzi ore in trafic, ai fi putut folosi acest timp ca sa inveti fie pentru un master sau un doctorat, fie pentru un curs pe care iti doreai de mult timp sa-l faci.

3. Ce ai realizat anul trecut in fiecare segment al vietii tale?

Gandeste-te la orice, de la faptul ca ai supravietuit Covid-ului si ca ti-ai reorganizat dressing-ul, pana la obtinerea unui job nou, depunerea dosarului de pensionare sau implicarea intr-o actiune de voluntariat. Poate fi vorba, de asemenea, si despre inceperea sau incheierea unei relatii. Toate aceste situatii traversate cu bine iti dau acel sentiment vital al reusitei, de care ai nevoie pentru a te bucura de o stare de spirit mai buna si pentru a reusi sa mergi mai departe, mai ales in perioade de nesiguranta. De asemenea, ele iti reamintesc de progresul facut si de cat de mult ai invatat sau cate situatii ai depasit.

Profita de ocazii

Am avut parte de foarte multe schimbari anul trecut – incepand de la sanatate si economie si ajungand, desigur, pana la cariere, finante sau dinamica familiala. Exista, insa, si oportunitati in aceste schimbari, asa ca gandeste-te cum le poti folosi.

1. Ce schimbari economice noi te avantajeaza?

Probabil cea mai mare transformare economica in 2021 a fost problematica si strategiile ESG – ecologie, social si guvernanta.
Companiile isi angajeaza astazi in mod diferit echipele de conducere, asa cum o arata un raport recent al companiei de recrutare de personal de conducere Heidrick&Struggles. Aceasta inseamna ca firmele si organizatiile vor trebui sa raporteze cu privire la amprenta de carbon si sa faca publice mai deschis si mai precis date legate de diversitate si, in plus, vor fi responsabile pentru ele. In consecinta, organizatiile trebuie sa isi rezolve in mod direct provocarile culturale interne, asa cum ne-a aratat Covid, si sa faca pasi concreti pentru reducerea utilizarii de energie si de apa si a productiei de deseuri.

Ca rezultat, aproape orice industrie se confrunta cu nevoi noi, iar acele nevoi reprezinta oportunitati de care te poti folosi. Daca esti contabil, de pilda, poti ajuta la masurarea si raportarea datelor legate de amprenta si de diversitate. Daca lucrezi in marketing si comunicare, poti vorbi despre modul in care firma ta abordeaza probleme ESG. Daca lucrezi la departamentul IT, poti ajuta cu crearea de sisteme menite sa colecteze si sa analizeze date. Daca esti inginer, poti ajuta firma sa gaseasca moduri de a-si reduce amprenta de carbon.
Indiferent de skill-uri, talente sau experienta, in aceasta transformare economica uriasa exista posibilitatea unor noi oportunitati pentru oricine

2. Ce s-a schimbat anul trecut in materie de skill-uri, talente, valori sau prioritati?

Privind inca o data lista pe care ai facut-o mai sus in capitolul “Celebreaza”, ia in calcul ce ai invatat sau catre ce ai pivotat anul trecut. Si acestea reprezinta transformari pe care le poti folosi ca noi oportunitati.
Dupa ce ai trecut pe lista ce ai realizat si ce schimbari poti folosi in beneficiul tau, esti gata sa iti stabilesti obiective intr-un mod care reflecta cine esti astazi si care te poate ajuta sa ajungi acolo vrei sa fii maine.

Sursa: https://www.forbes.com/sites/joanmichelson2/2022/01/14/setting-goals-that-celebrate-leverage-and-stretch/?sh=394cf838ae22

Multumim!

Precedent

Urmator

Introdu Comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.