Succes

De ce e posibil ca mindfulness-ul sa iti distruga succesul?

De ce e posibil ca mindfulness-ul sa iti distruga succesul?

Odata cu intoarcerea la „normal”, dupa pandemia COVID-19, riscam sa anulam toata munca grea legata de mindfulness pe care am urmarit-o in perioada de izolare. Riscam sa nu integram aceste practici in actiunile noastre in moduri cat mai utile si mai benefice.Pentru oamenii cu un spirit antreprenorial, e foarte probabil ca mindfulness-ul sa fi capatat un sens complet nou in ultimii cativa ani. (mai mult…)
Read More
19 definitii ale succesului pe care trebuie sa le stii

19 definitii ale succesului pe care trebuie sa le stii

Ce inseamna succesul? Avere? Fericire? Faima? Regretatul autor american de carti motivationale Zig Ziglar a fost unul dintre cei mai respectati experti ai zilelor noastre in ceea ce priveste succesul, motivatia si o viata echilibrata. In cartea sa “Born to Win!” (Nascut sa castigi), el sustine ca succesul nu poate fi definit intr-o singura propozitie, el avand mai multe laturi. Am putea spune, de asemenea, ca definitia succesului variaza de la un individ la altul si ca nu exista un raspuns universal valabil. (mai mult…)
Read More
Drumul catre rezilienta prin mindfulness

Drumul catre rezilienta prin mindfulness

Cine poate uita de cea mai recenta “vara neagra” din Australia? Incendiile de vegetatie care au inceput in iunie 2019 si au luat amploare necontrolat in decembrie si ianuarie… Peste 18.6 milioane de hectare de vegetatie au fost cuprinse de flacari, alaturi de 5900 de cladiri (dintre care 2779 de case) si aproape 480 de milioane de specii de mamifere, pasari si reptile. Pana la inceputul lunii martie, cand incendiile din New South Wales au ramas doar niste cicatrici negre, iar cele din Victoria au fost oprite, flacarile au revendicat si 34 de vieti omenesti. (mai mult…)
Read More
5 obstacole in calea succesului si motivatiei

5 obstacole in calea succesului si motivatiei

Fiecare dintre noi ajunge sa isi spuna foarte des: „Voi face (…x sau y lucru neplacut…) pentru ca stiu ca imi face bine”. Partea interesanta este ca desi recunoastem importanta a ceea ce vrem sa realizam, exista ceva ce ne impiedica sa facem respectivul lucru. Schimbarea este grea, iar curbele de invatare sunt abrupte, insa faptul ca recunoastem importanta activitatii e primul pas catre schimbare. (mai mult…)
Read More