5 soluții pentru a ține departe gândurile negre
Ai căzut vreodată în "butoiul cu melancolie"? Cu toții am fost acolo cel puțin o dată, cu toții ne confruntăm cu perioade dificile pe parcursul vieții pe care trebuie să le gestionăm într-un fel sau altul. Sigur, viața nu poate fi mereu doar "lapte și miere" altfel am fi cu toții diabetici, iar momentele de cumpănă au rolul lor anume în formarea noastră ca indivizi. Aliati in lupta cu gandurile negre Tocmai pentru că suntem suma experiențelor noastre, e important să ne trăim și momentele de răscruce, să ni le asumăm, dar să nu le permitem să ne definească. Ușor…